Blutspenden dürfen alle gesunden Frauen und Männer im Alter zwischen 18 und 65 Jahren.

Eine Blutspende darf aber weder den Spender selbst noch den Empfänger in seiner Gesundheit beeinträchtigen. Deshalb wird vor jeder Spende die Spendetauglichkeit vom medizinischen Fachpersonal sorgfaltig abgeklärt.

Dazu gehören:

• ein mindest Gewicht von 50kg
• ein normaler oder gut eingestellter Blutdruck
• keine Zahnarztbesuche in den letzten 78 Stunden
• keine Reise in Gebiete mit Malariaprophylaxe

Die eigentliche Blutspende selbst dauert etwa 10 Minuten. Wenn man die Vorbereitung und die Ruhephase danach miteinbezieht, sollte man sich rund 45 Minuten Zeit reservieren.